春季養肝就要吃「這幾種蔬果」，再推薦3個食譜讓你輕鬆保護肝臟！

隨著春姑娘的到來，人體很容易發生肝氣過旺情況。春季如何養肝？春季養生之養肝吃什麼好？性味甘平的食物，對肝臟具有很好的...

我媽昨天看完這8招「剩飯」料理法淚流不止，今天立馬試做簡直小當家上身！最後一招你絕對沒想到！

剩米飯加燕麥片、小米、小棗、枸杞等，快速煮成雜糧粥，盛出時撒上炒香的芝麻和花生碎，吃起來香甜可口，一下子美食感就上升了...

流感拉肚子千萬不要吃白粥！ 以為流感腹瀉吃白粥比較清淡，醫生竟然表示...嚇壞所有人！

這波流感疫情嚴重程度創下五年來新高，疾管署累計重症病患已達961人

「這8種蔬菜」沒煮熟比砒霜還毒！菜名和解毒方法你一定要記住！

很多人認為蔬菜不炒熟，不僅口感好，而且營養豐富。其實這種觀點是不正確的。醫生說有些蔬菜本身含有...

因為媽媽生病，不到10歲的小孩子清晨就出來做生意了......請台北的朋友幫幫忙！

不到10歲的小孩子 ，因為媽媽生病 ，5～6點就出來做生意了，自己顧攤子幫忙，很感動...

震驚！得過癌症還活到110歲 「美貌壽星」的長壽方法大揭秘！人人可複製，請踴躍分享出去！

你聽說過患過癌症的人能活過一百歲嗎？你見過中國相貌最年輕、壽命最長的老人嗎？這位老人就是...

３分鐘內簡單就能打造出髮型◎時髦又可愛的扭轉式編髮♡

現在時髦的女孩們，都在綁的扭轉式編髮♡因為不需要技巧就能簡單做到，對於忙碌媽媽或工作很忙的女生也很適合喲！

愛惜自己的另一半！平民版的燕窩～富含蛋白吃維生素礦物質，女生養顏美容最重要的膠質！！

有「平民燕窩」之稱的白木耳，不僅含有蛋白質、維生素、礦物質、植物膠質等多種營養成分，且能生津益氣、滋陰潤肺，適量食用有益健康。然而...

還記得《狗蛋大兵》裡的「胖醜妹」嗎！當年胖嘟嘟的她已經長大了，沒想到竟然變得這麼漂亮，身材更是超火辣....郝邵文真的要哭死了！

童星出身的楊小黎，小時候和童星郝劭文一起演出《狗蛋大兵》，當時她圓嘟嘟的臉蛋跟肉肉的身材是許多人的回憶，現在的她早已不是當年的...

多喝水不如喝對時間，原來「這段時間」才能排毒喝出美麗，之前都喝錯了! 快點學起來!

紅樓夢中賈寶玉說："女人是水做的。"女人多喝水不僅可以有好氣色，而且對身體的健康也是非常有幫助的。但是女人喝水要注意...

爸媽都老了，這些話請不要說出口…

如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎?為人子女者要切記，看父母就是...

「太陽能」和「電熱水器」哪個好？過來人的說法竟然是...實在太管用了！！

很多人都會在電熱水器和太陽能熱水器哪個好之間徘徊，下面就隨小編來看看過來人的說法

只要7步，任何「魔術方塊」6面都能還原！再笨都學得會！！

破解魔方，我們就要先了解它的結構，魔方共6色6面，每面又分為中央塊（最中間的塊6個）、角塊（4角的塊8個）和邊塊（4條邊中間的...

長期失眠的人千萬別吃「這幾樣」食物，越吃越容易失眠！

許多人都曾有過失眠，第二天起床後會覺得非常疲憊。要治療失眠，就得找到原因，首先看看睡前是不是吃了下面這些東西。

吃魚好處多，吃錯大傷身啊! 專家告訴你絕對不能買的「七種魚」原來是...買菜的人注意了!

自古以來，魚一直在國人的餐桌上佔有重要地位。可是挑魚時應該注意什麼？水產專家在採購時有哪些"獨家絕招"？

隋棠「彷彿沒生過」的瘦身秘訣大公開！做到4個簡單步驟，比生產前還要瘦！趕快收藏起來！！

有子萬事足的隋棠(棠棠)，自從去年8月生了Max之後便將大部分的時間投注在家庭，也時常在臉書分享兒子和自己的甜蜜時光，而她那一往如昔的...

這就是你想要的，鹼性食物表大全！僅公開3天，收藏要快！(歡迎分享)

僅公開3天，收藏要快！

白頭髮變黑有秘方，別再去染髮了，有愛心的請發給更多的人！

63歲的西北農林大學教授郝雙福，出於對天然養生配方的痴迷，耗費10年的時間，利用一個天然植物配方，為自己配製了...

腦血栓前兆，當天6個前兆，為家人，看一眼！( 歡迎分享，您的轉發，可能會救人一命)

腦血栓，離我們遠嗎？腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。

女人的「福報」好不好，只要看一個地方就知道...

一個女人命好不好，從言行舉止就可以看出來。人的舉止、服裝、語言、動作都會暴露一個人的品位，身份。像禪師說的，不需要開口，走幾步就...

這種東西每天吃一顆，血管刷的特乾淨，並且很便宜，人人都吃得起！

洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強...

手腳冰冷的女孩有福了！！！早上自製一杯暖身茶改善新陳代謝！！

一變天，大多數人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因是...

降脂降壓偏方大公開！ ----腌木耳

原來做法那麼簡單！大家一起來做吧！

血糖高，吃這些，純天然的胰島素！

羅漢果：性涼，味甘，功能清熱潤肺，生津涼血，適宜肺熱津傷型糖尿病患者食用。薺菜：性平，味甘，功能清熱涼肝，利濕通淋，適宜...

這個日本名醫發明了「3天就見效的走路神奇瘦身法」！3個月狂瘦10公斤的秘訣馬上就被網友讚翻了！

許多人為了減肥常常飽受飢餓之苦，甚至花大錢上健身房，只為求得像偶像明星一般的纖細身材。但現在，有個方法讓大家的減肥之路可以不用...

一天一片「南非葉」，保肝、保腎、降血壓血糖更能防癌?!真相竟然是...讓人看了超震驚！

最近小編親戚圈都在流行口含一種葉子，除了能降血壓，護肝，更有人血糖明顯降了！小編姨爹說牙齦發炎，含了它在...

吃「這些」長肌肉！不用再天天水煮雞胸肉啦...90%的人都不知道的蛋白質來源！

作為健身人群，蛋白質對我們來說幾乎可以說是排在第一位的。沒有充足的蛋白質，肌肉就沒有辦法在被高強度訓練破壞後獲得足夠的...

老婆昨晚把家裡的舊鍋子通通拿保鮮膜包起來，我還以為要丟了，沒想到早上一看...我實在太佩服她了！

家裡的鍋用久了，外表都有一層難以清洗的污垢，有時候連鋼絲刷都不好使了。其實只要你...

鞋子買太小也不要丟！「簡單三步驟」讓它變得舒適又合腳！請分享給好姐妹們知道！

大家都多少少都碰過，鞋子網拍送來卻太小、退貨又太麻煩；逛街遇上美鞋卻斷碼；有人二手便宜賣卻因為太小只能...

哪種香蕉最健康?!90%的人都猜錯！原來「這種香蕉」才能治便秘、中風、胃潰瘍，更還能...一定要分享出去！！

香蕉皮上的黑色斑點代表什麼你知道嗎？每天吃一根香蕉的好處有多大你知道嗎？香蕉，雖然不能包治百病，但是它確實能夠...