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不想兒子看著墓碑長大... 228公斤父親瘋狂減掉135公斤,除掉13KG贅皮後現在變帥了

兩性與生活

 
    

美國佛羅里達州36歲男子Zach Moore生活習慣很不好,他暴飲暴食,每天抽3包煙,喝2kg可樂,還超愛垃圾食品。長期這樣下來,他的體重直線上升,最胖的時候足足有227kg,BMI高達60。 

 

✪他也知道這樣的生活習慣很不好,但就是沒辦法改掉。2013年時,他錄製了一段影片,說很害怕這是自己和家人度過的最後一個聖誕節,因為他覺得自己的身體很不健康,可能活不了多久。不久之後,Zach因為食物中毒住院,擔憂終於變成了現實,他這才下定決心改變。

  

 

✪他表示:「那段時間我胖到無法走路,呼吸也很困難,根本沒有性慾。因為健康問題,我必須服用很多藥物。我的腰圍大概有178公分,腿比一般人的身體還要寬。」

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✪為了活下去,不讓家人傷心,他開始了艱難的減重之旅。首先是戒菸、戒碳酸飲料、不吃糖份,然後每天固定走一萬步。他還做了胃繞道手術,不到兩年就減去了135kg。

 

✪瘦下來是好事,但Zach又有了新的苦惱。他的皮膚變得很鬆弛,身上大約有13kg贅皮,必須穿塑身衣,這些鬆鬆垮垮的皮才不會掉下來。為此他接受了十幾次除皮手術,還有肌肉修復、胸部重建、肚臍修復等手術。

 

 

✪瘦下來的Zach自信了很多,他說:「減肥和手術改變了我的生活。以前肥胖時做不到的事,現在我都可以做了。我能開車,去市場也不會走幾步就喘,還可以跑5千公尺、去健身房、和家人一起去海灘、遊樂園。」

 

✪他不希望兒子看著自己的墓碑長大,現在經常與兒子一起運動。

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✪下一步他準備除掉大腿和手臂的贅皮,不過手術費用還在籌措中。等到除掉贅皮,他的減肥計畫就圓滿成功了。

 

 

Zach的改變超級大,真是減肥前後判若兩人啊~